오늘의 수업
 1반) 독감예방접종 / 장보기
 2반) 뉴스포츠 / 슐런 / 볼링
 3반) 닌텐도 & AAC 활용게임 / 중앙공원 산책

오늘의 식습관 개선 프로그램입니다
멜론, 사과, 감, 샤인머스캣입니다

❤️ 오전 건강체조 시간이에요

❤ 오전

❤ 독감예방접종

독감이 유행하는 시기인 겨울철이 되기 전
9~10월에 미리 예방접종을 맞는 것이 좋은데요.

 독감 예방접종 후 꼭! 확인하세요
1. 접종 후 면역항체가 생성 되려면 약 2주 정도 소요됩니다.
2. 면역 효과는 약 6개월 지속됩니다. (개인차 있음)
3. 접종 후 30분 정도 병원에 머물러 급성이상반응 발생 여부를 관찰 후 귀가하세요.
4. 접종 부위는 청결하게 유지하세요.
5. 접종 당일 반나절 이상 휴식하시고 음주, 지나친 운동, 샤워 등은 피해주세요.
6. 접종 후 2-3일간 몸 상태를 잘 살피고 무리한 활동은 피해주세요.

 접종 당일에 가벼운 몸살이나 두통, 근육통, 무력감등이 발생할 수 있습니다.

 또한, 접종 부위 고열과 발진, 열감이 발생할 수 있으니 “냉찜질” 해주시고 증상이 심하다면 타이레놀 복용하시면 됩니다. 

 (의사와 꼭 상의하세요.)

❤ 뉴스포츠

❤ 슐런

❤ 닌텐도  & AAC 활용게임

❤ 점심식사

❤ 장보기

❤ 볼링

❤ 중앙공원 산책

❤ 인지수업